漢盛光科 蘇春巖
有的人每天都在抱怨，抱怨生活累、工作累、郁悶、煩躁。其實，這么多的負面情緒都是自找的，換一個角度看待生活，我們也許就會有不同的發現。
當我們苦惱的時候，要學會自己尋找快樂，而不是任憑壞心情折磨自己。只要你用心去尋找，就會發現：快樂其實很簡單。它就像雨天的雨點，只要伸出手就能觸摸的到。比如：牙牙學語的小孩，一個小小的棒棒糖就會讓他快樂；領導對員工的一句肯定、或關心的拍一下肩膀都會使他快樂；多年相知的朋友，一個關心的電話，一句輕輕的問候，同樣讓人感到快樂……
當然，也有人感覺快樂就是擁有高收入，在他們眼里物質生活高就是快樂。其實不然，豐富的物質生活固然可以使人快樂，但前提是你必須擁有一個樂觀、健康的心態，才能保持快樂每一天。
寵辱不驚,閑看庭前花開花落，去留無意,漫隨天外云卷云舒。一個人，只有對生活的種種遭遇看得開，看得透，無論貧窮、富貴都能一樣看待，這種豁達的人生境界，才是我們保持快樂的真諦。